Le app per il fitness sono estremamente discutibili quando si tratta di protezione dei dati. Si spinge così lontano che persino i segreti militari sono minacciati. Con l'app open source "RunnerUp" sei al sicuro.
Android/Tedesco/Open Source. I soldati che hanno utilizzato l'app "Strava" hanno involontariamente rivelato l'esatta posizione delle loro missioni segrete. Strava pubblica i percorsi di corsa su una cosiddetta mappa di calore. E sulle diverse basi militari si vede chiaramente.
Anche se non sei un soldato, potresti preferire mantenere i tuoi dati privati. A peggiorare le cose, la NSA non ha bisogno di sapere quanto velocemente puoi correre. Posso consigliare RunnerUp come alternativa sicura al chiacchierone commerciale, che sbatte sempre ogni passo nel cloud.
Questa app registra le tue attività di corsa con la stessa precisione dei programmi commerciali. Puoi registrare il tuo polso con una fascia toracica, ad esempio la fascia economica di Berry King è adatta. RunnerUp può aiutarti a mantenere un certo ritmo o intervallo di frequenza cardiaca durante l'allenamento. Per fare ciò, attiva la tua destinazione prima di iniziare e seleziona una zona di frequenza cardiaca o inserisci un ritmo.
Durante la corsa, RunnerUp mostra la frequenza cardiaca media. L'app può anche produrre istruzioni vocali. Quali sono possono essere impostati in dettaglio. Se inserisci età e sesso, l'app calcola automaticamente le zone di allenamento per il tuo polso. Puoi anche modificarlo manualmente.
Le unità di addestramento vengono salvate. Puoi inserire una nota per ciascuno. Le unità salvate si trovano in "Cronologia". Nella valutazione puoi vedere quale percentuale di tempo è stato il tuo polso nelle varie zone di allenamento. Puoi vedere come erano i tuoi tempi sul giro. L'app mostra la distanza percorsa su una mappa.
Per valutare ulteriormente i tuoi tour, trasferiscili sul PC e caricali nel programma "MyTourbook". Tutto questo funziona molto comodamente e non richiede alcun cloud!
