Mantenersi in forma in tempi di CoViD-19 non è così facile. Il team di FizzUp si è quindi specializzato negli allenamenti online per la casa. Lo sviluppatore dell'app offre ora un programma non programmato per l'attuale situazione eccezionale.
"FizzUp" - Cosa può fare l'app per smartphone?
FizzUp è l'app di fitness leader in Francia e un pioniere nel campo dell'allenamento fitness per le tue quattro mura. FizzUp offre ai suoi utenti allenamenti brevi ed efficaci, nonché un catalogo completo di programmi di allenamento. L'app copre quindi quasi tutti gli obiettivi di fitness.
FizzUp si è affermato come specialista dell'home fitness negli ultimi cinque anni. Con oltre 5 milioni di utenti in Francia e nel mondo, FizzUp è la prima scelta tra le app di fitness per l'allenamento a casa. La piattaforma offre allenamenti su misura per le limitate possibilità dell'allenamento a casa. FizzUp ha l'allenamento fitness giusto per tutti, a seconda del livello di prestazioni, attrezzatura e restrizioni individuali.
L'app contiene 200 programmi di allenamento e oltre 1.000 video di esercizi. Le lezioni di yoga aggiuntive, i consigli nutrizionali e i piani nutrizionali garantiscono un successo ottimale dell'allenamento. FizzUp è l'unico servizio di fitness online riconosciuto dal Ministero della Ricerca francese.
Come funziona l'app "FizzUp"
L'allenamento a casa con FizzUp è molto semplice: l'utente deve solo scaricare l'app e indossare gli abiti da allenamento. FizzUp offre unità di allenamento senza attrezzatura, solo con il proprio peso corporeo come resistenza naturale. Gli allenamenti riguardano la costruzione muscolare e la combustione di calorie. Ci sono anche unità con attrezzature, come manubri, barre per trazioni, dip station, kettlebell, ecc.
Per iniziare con il programma, l'applicazione ha bisogno solo di poche informazioni da parte dell'utente. La regolazione individuale avviene durante gli allenamenti. Non appena l'utente ha scaricato l'app e creato il proprio account, FizzUp gli presenta il proprio programma di allenamento individuale. Allora può iniziare subito.
Durante gli allenamenti, due sequenze video gli mostrano come funzionano gli esercizi da diverse angolazioni. L'app chiede anche all'utente se ha trovato l'allenamento troppo facile o troppo difficile. Sulla base di questo, il sistema regola gli esercizi, le ripetizioni e le pause per gli allenamenti futuri. La durata e il contenuto delle unità possono essere impostati a piacere. Ciò significa che l'utente ha sempre il pieno controllo nell'app molto intuitiva. Può allenarsi solo per 5 o 45 minuti e scegliere tra forza, cardio e core training, stretching o lezioni di yoga.
FizzUp ha ideato 200 programmi di formazione, con una varietà di argomenti originali e per obiettivi diversi. Ci sono anche allenamenti individuali che si svolgono al di fuori della normale serie di allenamento - per tutti coloro che vogliono mettere insieme il proprio programma.
La particolarità di FizzUp: l'app mantiene alta la motivazione premiando l'utente per l'allenamento regolare: per ogni unità che completa in tempo, guadagna un punto per il suo contatore di ritmo. Il display del ritmo è un potente motivatore che incoraggia l'utente ad allenarsi quotidianamente.
FizzUp si impegna ad aiutare il maggior numero possibile di persone a rimanere attive a casa. Ecco perché lo sviluppatore dell'app continua a inviare offerte per l'aggiornamento a FizzUp Premium nel corso della pandemia di COVID-19. Per beneficiare degli sconti, l'utente deve solo creare un account. Riceverà quindi automaticamente i prezzi di abbonamento scontati da FizzUp. Quindi tutti hanno la possibilità di utilizzare FizzUp a un prezzo speciale.
FizzUp è adatto anche per tablet e Apple Watch. Ulteriori informazioni sono disponibili dopo aver effettuato l'accesso tramite il sito Web all'indirizzo https://www.fizzup.com/de/. Puoi installare la versione gratuita dell'app tramite Google Play Store e Apple Store.